Sunnuntai, 23.08.2026 15:00 — 16:00

Ohjaaja: Jokke

Crosstraining tunnilla yhdistyvät voima- ja kestävyysharjoittelu. Tunnilla tehdään vaihtelevasti erilaisia voimaliikkeitä tangoilla, kahvakuulilla ja käsipainoilla sekä nostetaan sykettä erilaisten toiminnallisten liikkeiden avulla.

Varatut paikat: 3
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 12