Keskiviikko, 11.12.2024 17:00 — 18:00

Ohjaaja: Jokke tai Hanna

Kiertoharjoittelussa tehdään 5-8 eri liikettä, kiertäen pisteestä toiseen määrätyn työajan jälkeen. Treenissä hyödynnetään kuntosalin laitteita sekä myös muita liikuntakeskuksen tarjoamia harjoitusmahdollisuuksia. Treeni soveltuu aloittelijoille ja sekä myös kovaa treenaavalle, jos olet kyllästynyt laskemaan toistoja.

Lisätietoja:
Sis. HIIT-tanssin ja liikkuvuuden

Varatut paikat: 3
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 12