Like Liikuntakeskus

Tutustu tästä

Ajankohtaista

Tutustu tästä

Ryhmäliikunta

Crosstraining

Tiistai, 16.04.2024 17:00 — 17:50

Ohjaaja: Jokke

Crosstraining tunnilla yhdistyvät voima- ja kestävyysharjoittelu. Tunnilla tehdään vaihtelevasti erilaisia voimaliikkeitä tangoilla, kahvakuulilla ja käsipainoilla sekä nostetaan sykettä erilaisten toiminnallisten liikkeiden avulla.

Varatut paikat: 6
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 16

Varaukset