Like Liikuntakeskus

Tutustu tästä

Ajankohtaista

Tutustu tästä

Ryhmäliikunta

Crosstraining

Perjantai, 23.02.2024 17:00 — 17:45

Ohjaaja: Jokke

Crosstraining tunnilla yhdistyvät voima- ja kestävyysharjoittelu. Tunnilla tehdään vaihtelevasti erilaisia voimaliikkeitä tangoilla, kahvakuulilla ja käsipainoilla sekä nostetaan sykettä erilaisten toiminnallisten liikkeiden avulla.

Varatut paikat: 7
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 14

Varaukset